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Programme Métamorphose

UN PROGRAMME SUR 24 SEMAINES POUR UN ÉQUILIBRE MORPHO-HOLISTIQUE

Ce programme d’accompagnement et d’équilibre personnel combine les outils du coaching en image avec un équilibre morpho-holistique se basant sur des études médicales ayant fait leurs preuves à travers le monde depuis 40 ans. Dr. Abraham Abravanel a en effet découvert que nous vivons tous sous l’influence d’une glande dominante. Si elle est maltraitée par une alimentation qui ne lui convient pas, elle transforme ce que nous mangeons en kilos superflus et déforme notre silhouette. C’est donc grâce à une diététique naturelle que votre silhouette va se remodeler de l’intérieur pour pouvoir mieux s’approprier les outils du coaching en image et atteindre votre plénitude. En tant que seule consultante agrée en France de la méthode exclusive du Body Typing, je vous aiderai, à travers un accompagnement personnel et ciblé à atteindre un équilibre non seulement physique et spirituel, mais aussi à lutter contre les signes du temps.

Ce programme est pour vous si vous désirez :

  • perdre du poids

  • stabiliser votre poids ou en prendre

  • connaître votre type morpho - nutritionnel (Body Type)

  • découvrir le “jeu” endocrinien qui vous domine

  • savoir si l’une de vos glande est en déséquilibre

  • avoir plus d’énergie et de vitalité

  • vous sentir en équilibre physique et émotionnel

  • gérer vos pulsions alimentaires et grignotages

  • diminuer votre consommation de sucre, de lipides et des sel

  • (re)trouver une belle image et estime de vous

  • apprendre à vous habiller en fonction de votre morphologie

  • (re)trouver un style vestimentaire qui vous ressemble

Les différentes étapes - sessions vont vous aider à :

  • Apprendre à connaître à quel type d’organisme vous appartenez et pourquoi

  • Déterminer les catégories d’aliments qui font du bien à votre organisme, pourquoi et comment les intégrer

  • Connaître l’impact de votre glande dominante sur votre silhouette, mais aussi sur votre performance, énergie, sommeil, et aspect physique

  • Etablir votre programme alimentaire vitalité personnalisé

  • Trouver et mettre en place l’activité physique qui remodèlera votre silhouette personnelle et vous fait du bien

  • Faire le bilan de votre nouvelle énergie

  • Gérer les situations de stress et les craquages compulsifs

  • Mettre en osmose votre équilibre intérieur retrouvé et votre bien-être grâce aux couleurs qui vous entourent et une nouvelle apparence

  • Mettre en osmose votre nouvelle silhouette avec les 6 outils indispensables à votre nouveau look, telles que les coupes de vêtements qui vous mettent en valeur en fonction de votre étape : transitoire ou définitive

  • Faire une étude de style par rapport à votre silhouette morphologie-holistique et votre identité personnelle

  • Apprendre à vous projeter dans votre nouveau moi

  • Faire et mettre en pratique votre nouveau bilan d’image morphologie-holistique.

  • Bilan final et feuille de route

Les outils mis à votre disposition pour atteindre vos objectifs :

  • questionnaire sur les habitudes alimentaires

  • journal de bord alimentaire mensuel

  • bilan énergétique avant/après

  • programme d’exercices physiques

  • bilan couleur et morphologie

  • conseil coupes vestimentaires

  • tableaux de visualisation

    Vous désirez en savoir plus sur ce programme d’accompagnement ?

Je vous offre un coaching gratuit de 15 minutes